È meglio inspirare l’aria dal naso o dalla bocca? Come funziona il diaframma? Che esercizi si possono fare per imparare a respirare correttamente e ottenere benefici sia per il corpo che per la mente? Ogni girono compiamo, senza accorgercene, più di 20.000 respiri....

Fondamentale per trovare l’origine dei disturbi dell’equilibrio e per rilevare eventuali problematiche di movimento è l’esame vestibolare. Patologie diverse possono essere riconducibili a vertigini, giramenti di testa, problemi di equilibrio che, nel momento in cui...

Il vostro bambino perde spesso sangue dal naso? Non bisogna spaventarsi o allarmarsi, spesso l’epistassi nasale è un evento che tende a svanire da solo. Vi forniamo maggiori informazioni. In alcuni casi l’epistassi nasale può portare ad aver bisogno di una visita...

Le difese immunitarie in ogni stagione ci permettono di non ammalarci, ma non sempre sono sufficienti. Vi parliamo di rimedi naturali e abitudini per prendersi cura di sé stessi. Mediante processi biologici e reazioni chimiche, il nostro sistema immunitario ci...

La stagione fredda ha solitamente la reputazione di portare con sé malanni di vario tipo e natura; la temperatura bassa riduce infatti le difese immunitarie del nostro organismo, permettendo a microrganismi di attaccarci. Raffreddore, mal di gola, tosse, febbre e...

L’equilibrio del nostro corpo è gestito dall’orecchio interno, più specificatamente dall’apparata vestibolare situato al suo interno. Un’alterazione di esso può causare problematiche differenti. La perdita di equilibrio e disorientamento sono sintomi da non trascurare...